The 2-Minute Rule for سودا مزاجی
The 2-Minute Rule for سودا مزاجی
Blog Article
شاید برایتان سؤال باشد که برای رفع بلغم چه باید کرد؟ خوب است بدانید که بلغم یکی از مزاج هایی است که در بسیاری از افراد وجود دارد و به طبع مرطوب یا سرد معروف است. از ویژگی های بارزی که این طبع دارد می توان به پوست و موی روشن و نازکی مو اشاره کرد.
پاسخ به علی جعفری متولد پنجاه یک بیشتر بلغم از سردی و رطوبت هستش
سودا همیشه ناشی از سردی و خشکی نیست! وقتی گرمی در بدن هم بالا برود باعث میشود که خلط صفرا و دم در بدن بسوزد و هر خلطی که در بدن بسوزد تبدیل به سودا یا به اصطلاح سودای سوخته می شود.
جامع ترین مقاله علمی به زبان فارسی درباره خواص روغن سیاه دانه
درمان مشکلات ناشی از افزایش اخلاط اربعه زمانبر بوده و مستلزم تغییر سبک زندگی است. اگر فکر میکنید تعادل این اخلاط در بدنتان برهم خورده است، میتوانید از طریق سایت درمانکده از بهترین متخصصان طب سنتی و عمومی وقت بگیرید و به صورت آنلاین از طریق مشاوره با متخصص عمومی مشورت کنید.
در رژیم رایگان برای بلغمیها بهتر است تا دمنوش بابونه به عنوان یک درمان مؤثر برای بلغم گنجانده شود. به طور کلی خواص بینظیر دمنوش بابونه سبب شده تا در بیشتر رژیمهای غذایی از این دمنوش پر فایده استفاده کنند.
رژیم لاغری برای مزاج سوداوی (رژیم لاغری برای سرد مزاج ها)
در جدول زیر میتوانید با تعدادی از غذاهای مفید و مضر برای این افراد آشنا شوید:
اصلاح مزاج با پاکسازی همراه است و ممکن است اوایل اصلاح مزاج برون ریزی داشته باشید و حتی گمان کنید مشکلات شما بدتر شدند!
میتوان اجازه نداد که افکار منفی در ذهن مان جا بگیرند؛ گاهی با مشغول کردن خود به کارهای دیگر به راحتی می توان از شر این افکار فرار کرد.
دمنوش دارچین در بین خانوادههای ایرانی محبوبیت زیادی more info داشته و به همین دلیل بسیاری از افراد با این دمنوش شگفتانگیز و خواص آن آشنایی دارند.
به این ترتیب دمنوش شما آماده است میتوانید آن را به تنهایی یا به همراه عسل میل کنید.
اگر هم شرایط رفتن به فضای باز را ندارید، میتوانید از یک سالن ترجیحا گرم برای انجام دادن ورزشهای هوازی خود استفاده کنید. از موارد توضیح داده شده میتوان نتیجه گرفت ورزش مناسب بلغمیها ورزشهای پر تحرک است.
در علم مزاج شناسی افراد به صورت طبیعی ممکن است یکی از چهار طبع (چهار خلط) دم، صفرا، بلغم و سودا باشند؛ اما در اثر مصرف برخی از مواد غذایی ویا به دلیل سبک زندگی، ممکن است یکی از این خلطها در فرد افزایش پیدا کند و در نتیجه وضعیت سلامت فرد تغییر کند.